Einfache weiße Bohnen- und Maisauflauf
Das ist einfach zu machen und doch köstlich zu machen … Ich habe es als Burrito -Füllung verwendet.
Zutaten:
- 2 Dosen weiße Bohnen (verwenden Sie Flüssigkeit aus 1 Dose)
- 1 roter Paprika, gehackt
- 1 kleine Zwiebel, gehackt
- 1 kann Mais, entwässert
- 1 TL Zwiebelpulver
- 1 TL Knoblauchpulver
- 1 TL Boden Kreuzkümmel
- 2 TL Zucker
- 1 EL Apfelessig
- 1 TSP vorbereitete Senf
- 1 8 Unzen Dose Tomatensauce
- 1 EL Maisstärke
Richtungen:
Mischen Sie alle Zutaten in einer Schüssel mit 2,5 QT -Auflauf zusammen.
45 Minuten bei 375 Grad backen.
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